Blog

¡No te pierdas mis posts!

sábado, 17 febrero 2024 / Publicado en Belleza
Maderoterapia

Descubre los Secretos de la maderoterapia y sus beneficios para tu belleza interior y exterior

Espero que este mensaje te encuentre llena de energía y vitalidad.

Cada quince días, estoy emocionada de compartir contigo algunos secretos y consejos relacionados con la belleza, estética y, por supuesto, ¡yoga facial!

Esta vez, quiero hablarte de una maravillosa práctica que complementa perfectamente con otras técnicas de cuidado facial: la maderoterapia. ¿Te suena? Si no es así, no te preocupes, estoy aquí para contarte todo sobre esta técnica fascinante.

¿Qué es la maderoterapia?

La maderoterapia es un antiguo método que utiliza utensilios de madera para mejorar la circulación, reducir la grasa, y tonificar la piel. Estos instrumentos están diseñados cuidadosamente para adaptarse a diferentes partes del cuerpo y rostro, proporcionando beneficios tanto a nivel físico como energético.

¿Cómo funciona?

En maderoterapia, se utilizan movimientos suaves y precisos con los utensilios de madera, estimulando la circulación sanguínea, reduciendo la retención de líquidos y modelando el rostro. Además, esta técnica puede ayudar a aliviar el estrés y promover la relajación profunda.

Beneficios de la maderoterapia:

  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Tonifica y reafirma la piel.
  • Alivia la tensión muscular.
  • Estimula el sistema linfático.
  • Promueve la relajación y el bienestar.
  • Reduce la celulitis/grasa y la retención de líquidos.

Descubre los Secretos de la maderoterapia y sus beneficios para tu belleza interior y exterior

¡Estoy emocionada por la posibilidad de integrar la Maderoterapia a nuestros talleres y cursos. Estoy segura de que te encantará experimentar los beneficios de esta técnica natural y holística.

Si tienes alguna pregunta o estás interesada en saber más, ¡no dudes en escribirme un comentario aquí abajo! o escribir aquí https://www.yoga-facial.es/contacto/

¡Gracias por ser parte de esta comunidad de belleza y bienestar!

No quiero despedirme sin dar las gracias por todos los pedidos de rodillos y gua sha de la nueva tienda online https://www.yoga-facial.es/tienda/

De corazón, muchas gracias.

Con cariño,

Nieves, tu entrenadora facial.

sábado, 03 febrero 2024 / Publicado en Yoga Facial
Nuevo servicio

Nuevo servicio en Calma de Luna.

¡Oído cocina! Puede ser que estés en la misma situación que Ana, Paqui y Teresa.

¿Hiciste el curso de yoga facial, pero tras un tiempo sientes que necesitas una clase conmigo para refrescar, recordar o perfeccionar los masajes y los ejercicios de gimnasia facial?

Entonces este servicio nuevo es para ti.

Ellas, en diciembre, me contaron que querían empezar el 2024 poniendo a punto su entrenamiento facial, pero al no practicarlo por unas cosas o por otras… se les había olvidado. Cada una con sus motivos pero, en común, las tres, la misma necesidad, recordar y refrescar el curso de yoga facial.

Si te pasa lo mismo, lo tienes fácil. Reserva conmigo una sesión personal.

Aquí te dejo las tarifas de 1 hora.

Bono 3 sesiones: 70 €

1 sesión: 25 €

 

Además, volverás a recibir los apuntes y vídeos que vimos en el curso de yoga facial.

Espero sea de utilidad para ti y ten presente que estoy aquí con el compromiso de que te sea fácil cuidarte y bonito el proceso.

Puedes ponerte en contacto conmigo en mi número de WhatsApp 641 96 04 85 o si lo prefieres, envía un mensaje aquí https://www.yoga-facial.es/contacto/

 

Con cariño, tu entrenadora facial, Nieves de Luna.

 

viernes, 19 enero 2024 / Publicado en General
Todo se resume a esto

Todo se resume a esto, si la tienes fuerte y sana, lo tienes todo o casi todo.

Estarás pensando… ¿Pero, de qué habla?

Después de mucho tiempo poniendo al dinero, a las relaciones, a mi cuerpo… como responsables de mi felicidad, entendí que no… que no me cuenten historias, lo que de verdad tengo que tener en el punto más alto es, mi autoestima.

Desde luego que todo ayuda y nunca amarga un dulce.

O como otros dicen, las penas con pan son menos penas, pero, mi autoestima es la herramienta más poderosa para poder tener un buen trabajo, manejarme bien con mis relaciones personales, aceptarme en cada etapa de mi vida y entender que no tengo que ser perfecta, tengo que ser YO, en MI ESENCIA.

Hablando en las sesiones del círculo del bienestar con las chicas, me doy cuenta de que casi todas lo tenemos claro, pero, no siempre sabemos cómo cuidarnos y amarnos mucho.

Todo se resume a esto.

Unas pautas fáciles de practicar vienen en un ebook gratuito que he creado para toda aquella que le apetezca leer unas líneas y coger ideas.

Solo tienes que pedírmelo y lo puedes hacer dejándome un comentario aquí mismo, a mi WhatsApp 641 96 04 85 o escribiéndome aquí y te lo hago llegar rápidamente.

Todo se resume a esto.

Un gusto será regalártelo y así pueda servirte para poner en lo más top, tu autoestima. Te lo mereces, ¿por qué no?

Aprovecho para recordarte que está abierto el programa de acompañamiento facial, El círculo del bienestar, en el que nos reunimos una vez por semana para practicar yoga facial y una sesión especial al mes en la que vemos cositas interesantes. Además de recibir herramientas como la meditación o recomendaciones para el día a día. ¡Pregúntame si te resuena!

Tu entrenadora facial, Nieves de Luna.

 

 

jueves, 04 enero 2024 / Publicado en General
Árbol de navidad

La gran noche mágica en la que por unas horas volvemos a ser esas niñas con la ilusión de colocar nuestros zapatos abajo del árbol de navidad y despertar con ellos llenos de regalos.

Suena mágico y así lo es, puede que sea el único momento del año en el que, por suerte, los adultos nos volvemos niños.

Quería compartir contigo que desde hace ya unos años, el día 5 de enero me siento y escribo mi carta a los Reyes Magos de Oriente. Es una carta sencilla y corta en la que únicamente pido lo que de verdad quiero.

En esa carta no hay coches, ni casas ni pantalones, pido lo que realmente quiero y creedme… se cumple.

Te animo a que escribas tu carta y dejes volar tu imaginación, en el fondo deseamos muchas cosas, ¿por qué no pedirlas?

Mis mejores deseos para este año nuevo que empieza y si puedo ayudarte en algo, aquí me tienes siempre.

Por si necesitas regalar a alguien especial, te dejo aquí debajo las opciones de tarjeta regalo que te ofrece Calma de Luna.

Tarjeta regalo 30 Tarjeta regalo 80

Tarjeta regalo 120 Tarjeta regalo 200

Con mucho cariño, tu entrenadora facial, Nieves de Luna.

jueves, 21 diciembre 2023 / Publicado en General
Feliz vida Feliz navidad

Feliz vida y feliz Navidad también.

Agradecída de corazón por compartir conmigo los ratitos tan buenos q significa cuidarnos.

Agradecida por estar leyendo estas palabras y reconozcas mi trabajo.

Agradecida de estar cumpliendo mis propósitos de vida y compartirlos contigo semana tras semana.

Muchas gracias por todo lo que aportas leyendo y si quieres contestando.

Gracias por este año dentro de esta comunidad de personas que nos gusta querernos mucho, Calma de Luna 🌛

Tu entrenadora facial, Nieves.

PD: Si tu experiencia conmigo fue positiva y deseas regalarla a otra persona que lo necesite, dímelo porque además de las opciones que te dejo aquí abajo, podemos personalizar una especial para esa persona que quieres.

Regala yoga facial

Regala yoga facial

SUBIR
0
    0
    Tu carrito
    Tu carrito está vacíoVolver a la tienda
    × ¿Hablamos?